Wanneer training & mindset onafscheidelijk zijn - Te weinig staan we nog stil bij wat de invloed is van hoe we ons mentaal voelen op onze fietsprestaties. Wat als je een stressvolle week gehad hebt op het werk en je moet in het weekend een wedstrijd fietsen? Wat als je kindjes net een slechte nacht gehad hebben en er staat een duurtraining op het programma? We geven je graag enkele praktische adviezen en tips mee over hoe we onze mind en trainingen kunnen optimaliseren